Kotvičník zemní

Kotvičník zemní (latinsky: Tribulus terrestris) je rostlina, která se tradičně používá v různých kulturách po celém světě jako bylinný lék. Obsahuje řadu účinných látek, včetně saponinů, alkaloidů, flavonoidů a kyselin, které mu dávají různé farmakologické vlastnosti. Některé z nich zahrnují:

Zlepšení sexuální funkce

Kotvičník zemní je známý pro své afrodiziakální účinky, a proto se často používá k zlepšení sexuální funkce u mužů i žen.

Zvyšování hladiny testosteronu

Některé studie naznačují, že kotvičník zemní může u lidí s problémy s hormonální rovnováhou zvyšovat hladinu testosteronu u mužů a estrogenů u žen. Tyto účinky jsou pravděpodobně spojeny s obsahem saponinů v kotvičníku zemním, které mohou stimulovat produkci hormonů. Kotvičník zemní se také používá pro zvýšení hladiny testosteronu u mužů, což může mít pozitivní vliv na sílu, výdrž a celkové zdraví.

Podpora imunitního systému

Kotvičník má protizánětlivé a imunostimulační účinky, což může podpořit obranyschopnost těla proti infekcím a nemocem.

Podpora metabolismu

Kotvičník zemní může pomoci při snižování hladiny cukru v krvi a podporovat metabolismus tuků, což může pomoci při kontrole hmotnosti a prevenci metabolických onemocnění.

Podpora zdraví srdce

Některé výzkumy naznačují, že kotvičník zemní může pomoci snižovat hladinu cholesterolu v krvi a podporovat srdeční zdraví.

Přestože je kotvičník zemní považován za bezpečný a dobře snášený bylinný doplněk stravy, měli byste před jeho užíváním konzultovat s lékařem, zejména pokud trpíte nějakým zdravotním problémem nebo užíváte nějaké léky.