Zdravé tuky

Zdravé tuky - prospěšné pro tělo, povznášející pro duši!

Nejprodávanější

951 caprylic oil
Caprylic Oil Kyselina kaprylová, 500 ml
Skladem (>3 ks)
FITSPDS56437595
 
485 Kč
951 caprylic oil
–10 %
Původně: 485 Kč  (–10 %)
435 Kč
Omega-3 200ml
Omega-3 200ml
Skladem (>3 ks)
FITSPDS33064180
 
802 Kč
Omega-3 120 kapslí
Omega-3 120 kapslí
Skladem (>3 ks)
FITSPDS77858571
 
802 Kč
1050 super omega 3
Super Omega-3 120 kapslí
Skladem (>3 ks)
FITSPDS54184971
 
776 Kč
957 super omega 3
Super Omega-3 60 kapslí
Skladem (>3 ks)
FITSPDS89030855
 
485 Kč
954 mct oil
MCT Oil 500ml
Skladem (>3 ks)
FITSPDS12911444
 
369 Kč
951 caprylic oil
485 Kč / ks
Skladem (>3 ks)

Pomocník při redukci tělesného tuku a bakteriálních zánětech, kyselina kaprylová

FITSPDS56437595
951 caprylic oil
Akce Tip Vegan
435 Kč / ks
485 Kč (–10 %)
Skladem (V) (1 ks)

Pomocník při redukci tělesného tuku a bakteriálních zánětech, kyselina kaprylová

86269A
954 mct oil
369 Kč / ks
Skladem (>3 ks)

Přírodní MCT olej z kokosu s obsahem kyseliny kaprylové (C8) a kaprinové (C10) Zdroj energie pro tělo, vynikající biodostupnost. MCT tuky mají dvakrát větší energetickou hodnotu...

FITSPDS12911444
Omega-3 120 kapslí
Tip Vegan
802 Kč / ks
Skladem (>3 ks)
FITSPDS77858571
Omega-3 200ml
Tip Vegan
802 Kč / ks
Skladem (>3 ks)
FITSPDS33064180
1050 super omega 3
776 Kč / ks
Skladem (>3 ks)

Super čistá a kvalitní omega 3, s vitamínem B Omega-3 získaná z krillu z nejčistší mořské vody na světě, z oceánu kolem Antarktidy, metodou udržitelného sběru (lovení), ve...

FITSPDS54184971
957 super omega 3
485 Kč / ks
Skladem (>3 ks)
FITSPDS89030855
7 položek celkem

Prospěšné zdravé tuky

Jedná se o druh tuků v potravě, které vašemu tělu prospívají a jsou důležité pro vaše celkové zdraví. Hrají klíčovou roli v různých tělesných funkcích, včetně podpory růstu buněk, ochrany orgánů, absorpce určitých vitaminů a poskytování zdroje energie.

Zdravé tuky najdete v následujících potravinách.

  1. Avokádo: Obsahuje mononenasycené tuky, které jsou prospěšné pro vaše srdce.

  2. Ořechy a semínka: Mandle, vlašské ořechy, chia semínka, lněná semínka a další jsou dobrými zdroji zdravých tuků.

  3. Tučné ryby: Losos, makrela, pstruh a sardinky jsou bohaté na omega-3 mastné kyseliny, které mají mnoho zdravotních výhod.

  4. Olivový olej: Extra panenský olivový olej je vynikajícím zdrojem mononenasycených tuků a antioxidantů.

  5. Kokosový olej: Obsahuje středně dlouhé triglyceridy (MCT), které jsou prospěšné pro energii a mozkové zdraví.

  6. Hořká čokoláda: Obsahuje kakaové máslo, což je zdravý tuk. Ujistěte se, že vybíráte hořkou čokoládu s vyšším obsahem kakaa a minimálním přidaným cukrem.

Je důležité zařadit tyto zdravé tuky do vaší stravy a zároveň si dávat pozor na velikost porcí, protože tuky jsou bohaté na kalorie. Nahrazování nezdravých nasycených a trans tuků zdravými tuky může přispět k vašemu lepšímu celkovému zdraví a pohodlí.

13 000+ odběrných míst
Více než 13 000 odběrných míst
Zásilku si můžete nechat doručit na více než 13tis. odběrných míst.
Doprava po Česku od 3 000 Kč zdarma se Zásilkovnou
Doprava od 3 500 Kč zdarma
Doprava po Česku je při doručení na výdejnu Zásilkovny od 3 500 Kč zdarma.

Informace na tomto webu v žádném příadě nemohou nahradit odborné posouzení lékařem a lékařém nařízenou léčbu. Doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy. Doplňky stravy nejsou lék.