Tipy na použití klíčků a microgreens

Inspirujte se, jak použít klíčky a microgreens

Jak můžete klíčky a microgreens využít v kuchyni

  • Sypejte microgreens a klíčky nahoru, kdykoliv si namažete a oblížíte pečivo
  • Čerstvé a nevařené klíčky nebo microgreens zalijte dressingem, např. tímto: 1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje, 1 polévková lžíce jablečného octa, pár kapek citronové šťávy, 1 utřený stroužek česneku  a podle chutí drcený pepř, nejlépe čerstvý.
  •  Přidejte klíčky a microgreens do míchaných salátů.
  • Posypte jimi vaši oblíbenou vařenou přílohu – brambory na všechny způsoby, rýži ....
  • Klíčky a microgreens můžete přidat do sushi a wrapů.
  • Použijte je na výrobu pesta.
  • Přidejte klíčky a microgreens do zeleninových smoothies.
  • Rozetřete je na pastu a vyrobte pomazánku nebo náplně. přidejte své oblíbené koření a bylinky.
  • Ozdobte klíčky a microgreens polévky, omelety nebo míchaná vejce či jakékoliv jiné hotové jídlo.

Informace na tomto webu v žádném příadě nemohou nahradit odborné posouzení lékařem a lékařém nařízenou léčbu. Doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy. Doplňky stravy nejsou lék.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení